MENTAL-AKTIV-TRAINING / Mentales Training

Dienstag, 9. September 2014

Mentale Stärke

Bild: Jörg Linder / August 2014

Die Mentale Stärke dürfte auf einer Langdistanz wie Paris-Brest-Paris (1230km non-stop) etwa 20% der Gesamtleistung ausmachen (das lässt sich nicht genau beziffern; hängt auch von Vorbereitung und Trainingszustand etc. ab)

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

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Montag, 8. September 2014

Enge dich.....

Bild: Jörg Linder

.....nicht selbst ein.

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

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Sonntag, 7. September 2014

Den Berg zunächst......

Bild: Jörg Linder

.....mental mit Hilfe der Vorstellungskraft erklimmen.

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

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