Frage dich im Training und in der Vorbereitung:
"Was tue ich, damit nichts falsch läuft?"
Frage dich nicht: "Was tue ich, wenn der Wechsel nicht klappt?"
Ändere deine Einstellung! Bereite dich mental (und körperlich) optimal vor.
Die optimale Vorbereitung beginnt immer mit den richtigen Fragen.
Die richtigen Fragen lauten immer: "Wie mache ich es richtig?" "Was ist das Optimale?"
Und dann richtest du deine Vorbereitung am Optimalen aus.
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