Die Merkmale mentaler Stärke

Nach James E. Loehr sind folgende 4 Merkmale relevant bzw. bilden als Komponenten die Mentale Stärke:

- Emotionale Flexibilität

- Emotionales Engagement

- Emotionale Stärke

- Emotionale Spannkraft

Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention / Dipl.-Sozialarbeiter / Sozialtherapeut / Personal Fitness Trainer

 

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