Wesentlich

Nachdem du Ruhe in deine Gedanken gebracht hast, konzentrierst du dich auf das Wesentliche.

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Glücklich

    Bild:  Jörg Linder


Glücklich


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Ruhe

Bringe Ruhe in deine Gedanken.


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Kontrolle

Du hast die Kontrolle darüber, welche Informationen du aufnimmst und welchen Einflüssen du dich aussetzt.

Nutze dieses Kontrolle.

Sei nicht wahllos.


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Wahllos

Nehme nicht einfach wahllos alles auf.



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Smiling!!

  Bild:  Jörg Linder


Smiling!!


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Schonung

Schone dich nicht zu Tode!!

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Learn to choose

“Learning to choose is hard. Learning to choose well is harder. And learning to choose well in a world of unlimited possibilities is harder still, perhaps too hard.”

  ―Barry Schwartz

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Besinne dich.......

Besinne dich auf die einfachen Dinge.

An dem, wie du handelst und an dem, was du tust, kann man messen, wie ernst du es meinst.

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Positive affirmations

It is possible to learn to turn limiting beliefs into positive affirmations.

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Moment der Entscheidung

„Wenn der Moment der Entscheidung kommt, ist das Richtige das Beste, was Du tun kannst, das Falsche das Zweitbeste und das Schlechteste, was Du tun kannst, ist gar nichts.“

– Theodore Roosevelt

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

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Ausstrahlung

Deine Ausstrahlung bewirkt mehr, als du dir (im ersten Moment) vorstellen kannst.

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Ohne Energie geht nichts

Hingabe, Leidenschaft und Begeisterung - ohne diese Energie geht gar nichts.

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Gestalte

Gestalte dein Leben.

Gestalte dein Leben so, dass dzu zufrieden bist.

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Gewinnen

Je schwieriger ein Sieg, desto größer die Freude am Gewinnen.

Pelé

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Wachse

Wachse (über dich selbst hinaus).

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Mental

Sei mental schon da, bevor du tatsächlich ankommst.

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Möglichkeiten

Erkenne deine Möglichkeiten.

Nutze deine Möglichkeiten.


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Einfluss

Plane und gestalte. 

Beeinflusse deine Gegenwart und deine Zukunft.

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Vorbereitung

Bereite dich immer auch mental vor, nicht nur körperlich und technisch.

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Fähigkeiten

Entwickele und pflege deine geistigen und mentalen Fähigkeiten.

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Mutig

Mutig statt missmutig.

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Löse.....

Löse Probleme, dann hast du Erfolg.

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Expect the best of yourself

Don't lower your expectations to meet your performance. Raise your level of performance to meet your expectations. Expect the best of yourself, and then do what is necessary to make it a reality. 

Ralph Marston

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Courage

“Keep your fears to yourself, but share your courage with others.” 

 - Robert Louis Stevenson

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Durst

Entwickele die Fähigkeit Durststrecken durchzustehen.

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Initiative

Zeige Initiative und Mut.

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Gestaltungsmöglichkeiten

Gestalte deine Zukunft selbst.


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Lösung

Löse dich von:

- Zweifeln

- Bedenken

- Ängsten 

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Investiere

Investiere in dich selbst und in deine Entwicklung.

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Interpretation

Wenn du Geschehenes interpretierst führt das zu Gefühlen.

 Gefühle kommen und gehen nicht einfach, sondern „geschehen“ aufgrund (d)einer Interpretation.

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