Besorge dir neue Werkzeuge!!

Wenn das einzige Werkzeug, das du hast, ein Hammer ist,
werden bald alle deine Probleme wie Nägel aussehen.


- Chinesische Weisheit

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....wende dich der Sonne zu

Wende Dich stets der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich.

- Chinesische Weisheit 
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Flieg!!

Gefangene Vögel singen von der Freiheit, freie Vögel fliegen.

- Chinesische Weisheit

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Lächle

Weine nicht, weil es vorbei ist, sondern lächle, weil es schön war. 

- Chinesische Weisheit 

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KLEIN

"Wer Großes will, muss zuerst das KLEINE tun." 

Japanische Weisheit

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....from little to big

"It's the little details that are vital. Little things make big things happen." 

- John Wooden

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Die Kunst

Ich bitte nicht um Wunder und Visionen, Herr,
sondern um die Kraft für den Alltag.
Lehre mich die Kunst der kleinen Schritte.
Mach mich sicher in der rechten Zeiteinteilung.
Schenk’ mir das Fingerspitzengefühl, um herauszufinden,
was erstrangig und was zweitrangig ist.
Schenk’ mir die nüchterne Erkenntnis,
dass Schwierigkeiten, Niederlagen, Misserfolge, Rückschläge
eine selbstverständliche Zugabe zum Leben sind,
durch die wir wachsen und reifen.
Erinn’re mich daran,
dass das Herz oft gegen den Verstand streikt.
Schick’ mir im rechten Augenblick jemanden,
der den Mut hat,
die Wahrheit in Liebe zu sagen.
Du weißt,
wie sehr wir der Freundschaft bedürfen.
Gib dass ich diesem schönsten, schwierigsten, riskantesten
und zartesten Geschenk des Lebens gewachsen bin.
Verleihe mir die nötige Phantasie,
im rechten Augenblick ein Päckchen Güte
mit oder ohne Worte an der richtigen Stelle abzugeben.
Bewahre mich vor der Angst,
Ich könnte das Leben versäumen.
Gib mir nicht,
was ich mir wünsche,
sondern das,
was ich brauche.
Lehre mich die Kunst der kleinen Schritte.

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Die Kunst der kleinen Schritte (Antoine de Saint-Exupéry) 

 

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Merry Christmas 2017

 Bild:  Jörg Linder
 

Merry Christmas 2017





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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention 

Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben!  (auf Anfrage!) 

Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)

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Mobil: 0177 / 4977232

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Aktiv-Training: https://aktiv-training.blogspot.de/

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Keine Geduld mehr für Zynismus

„Ich habe für bestimmte Dinge nicht mehr die Geduld. Nicht, weil ich arrogant geworden bin, sondern einfach, weil ich einen Punkt in meinem Leben erreicht habe, wo ich keine Zeit mehr vergeuden möchte mit Dingen, die mir missfallen oder weh tun.

Ich habe keine Geduld mehr für Zynismus, übertriebene Kritik und Forderungen jeglicher Art. Ich unternehme keine Anstrengenungen mehr, denjenigenzu gefallen, die mich nicht mögen, die zu lieben, die mich ablehnen und jenen zuzulächeln, die mir niemals ein Lachen schenken.

Ich verschwende keine einzige Minute mit Menschen, die lügen oder mich manipulieren wollen. Auch akzeptiere ich keine Heuchelei, Unehrlichkeit und billiges Lob. Selektive Gelehrsamkeit und akademische Arroganz toleriere ich nicht mehr. Ich hasse Konflikte und Vergleiche.

Unsere Welt besteht aus Gegensätzen und darum meide ich starre und unflexible Menschen. Bei Freundschaften ist mir Loyalität wichtig. Mit Verrat kann ich nicht umgehen.

Ich komme nicht mit Menschen klar, die keine Komplimente machen können und keine ermutigenden Worte finden. Übertreibungen langweilen mich.

Ferner habe ich Schwierigkeiten mit Menschen, die keine Tiere mögen.
Und darüberhinaus habe ich keine Geduld mit jemanden, der meine Geduld nicht verdient hat.«

José Micard Teixeira

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Laughter to cheer you and all that your heart may desire

“Walls for the wind

And a roof for the rain,

And drinks bedside the fire,

Laughter to cheer you,

And those you love near you,

And all that your heart may desire.”

- Irish Blessing 

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Gehirn

"Fernsehen ist so eine Art geistige Neutronenbombe. Das Gehirn wird weggestrahlt, aber der Kopf bleibt stehen." 

 - Oliver Kalkofe

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Little things

"It's the little details that are vital. Little things make big things happen." 

- John Wooden

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It's the little details that are vital. Little things make big things happen.
Read more at: https://www.brainyquote.com/authors/john_wooden

Meisterlich

"Mache aus jedem Tag ein Meisterwerk." 

- Joshua Wooden

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Großes erreichen

Wenn Sie etwas Großes erreichen wollen, fragen Sie nicht länger um Erlaubnis.  

(unbekannt)

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Schnell

"Sei schnell, aber nicht hastig."

John Wooden

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Today

"Today is the only day. Yesterday is gone." 

 John Wooden

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Magic Christmas!!!

  Bild: Jörg Linder



Magic Christmas!!!



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

web: www.aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Why do we have to wait for Christmas to do that?

“My idea of Christmas, whether old-fashioned or modern, is very simple: loving others. Come to think of it, why do we have to wait for Christmas to do that?”
  ~ Bob Hope

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Mindfulness

"Das Denken ist die Basis von allem. Es ist wichtig, dass wir jeden unserer Gedanken mit dem Auge der Achtsamkeit erfassen."

Thich Nhat Hanh

 

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Wenige Worte sagen viel

"Man macht gewöhnlich viele Worte, wenn man nichts zu sagen hat." 

- Heinz Erhardt
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Nimm es selbst in die Hand

"Dein Leben hat keine Fernbedienung. Steh auf und nimm es selbst in die Hand."http://Schattenboxen.net

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Gewohnheiten

Entwickele gute Gewohnheiten und gute Gedankeninhalte.


Bringe dich selbst und andere auf Erfolgskurs.

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Flügel

Wer seinen Weg geht,
dem wachsen Flügel.
Zen-Weisheit

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Die Weisheit des Lebens

"Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge."

- Chinesisches Sprichwort

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Die schöne Aussicht und der (Gegen-)Wind

Du willst gut sein und gut werden?

Je höher du kommst, desto schöner ist die Aussicht. 

Desto stärker ist aber auch der (Gegen-)Wind. 

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Ausdauer

Du willst gut sein und gut werden?

Damit du nicht beim ersten Gegenwind umfällst und anschließend aufhörst, brauchst du Ausdauer.

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Intelligent und hart

Du willst gut sein und gut werden?

Über einen langen Zeitraum musst du intelligent und hart an dir arbeiten.

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Weltmeisterlich

Du willst gut sein und gut werden?

Du brauchst eine weltmeisterliche Einstellung.

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Nothing you wear....

"Nothing you wear is more important than your smile." 

- Connie Stevens

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Gute Fragen!!

Gute Fragen!!

Was ist im Moment gefragt?

Was ist nötig?

Was ist zu tun?

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Zuviel Zeit.....

Zuviel Zeit verstreicht ungenutzt.

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